Tabela de IMC

Tabela de IMC

As tabelas de peso e altura

Apesar de muito sujeitas a erros, as tabelas de peso e altura ainda são largamente utilizadas em todo o mundo para estimar-se o peso ideal. Elas são derivadas de dados obtidos por companhias de seguro americanas, que as desenvolveram a partir da observação de dados de mortalidade e longevidade de sua população segurada. Os pesos chamados de "ideais" são, na verdade, médias das faixas de peso ideal para cada grupo etário analisado. As tabelas abaixo mostram os pesos de referência para cada um destes grupos. Reparem que na tabela dos indivíduos mais idosos estes pesos já são bem mais altos.

Pesos de referência para adultos entre 20 e 55 anos

ALTURA
(em metros)

PESO
para homens
(em Kg)

PESO
para mulheres
(em Kg)

1,47

-

51,7

1,50

-

52,8

1,52

-

53,9

1,55

-

55,3

1,57

60,3

56,7

1,60

61,2

58,0

1,63

62,4

59,4

1,65

63,5

60,8

1,68

64,9

62,1

1,70

66,2

63,5

1,73

67,6

64,9

1,75

68,9

66,2

1,78

70,3

67,6

1,80

71,9

69,0

1,83

73,9

-

1,85

75,3

-

1,88

76,9

-

1,91

78,9

-

Pesos de referência para adultos entre 55 e 74 anos

ALTURA
(em metros)

PESO
para homens
(em Kg)

PESO
para mulheres
(em Kg)

1,47

-

57

1,50

-

62

1,52

-

65

1,55

-

64

1,57

68

64

1,60

70

65

1,63

71

66

1,65

72

67

1,68

74

66

1,70

78

72

1,73

78

70

1,75

77

72

1,78

80

73

1,80

84

-

1,83

81

-

1,85

88

-

1,88

95

-